自己去化解 去承受

你特别烦躁的时候 先保持冷静 
或者看一部开心的电影 或者喝一大杯茶 
不要试图跟朋友聊天 
朋友是跟你分享快乐的人 而不是分享你痛苦的人 
不要做一个唠唠叨叨的抱怨者 
从现在起 要学会自己去化解 去承受


以前总是觉得
人学会抒发自己的感受很重要
朋友之间分享自己的生活大小事就是开心
情人要坦白才会亲密

后来才明白很多心事都应该留在心里
尤其是越沉重的事情就越应该自己承受和解决
不要拿自己的负面情绪占用别人的时间

不告诉你不是因为不信任你
而是因为这世界上有太多只能靠自己一人承受的苦难

我会没事的
只是需要更多的时间和私人空间