想好好的迎接我的3字头

不知道未来是好是坏

不过最近心境比较坦然了

李医师说我身体不好

乳腺增生，子宫也会不好

肝一样不好 😂

全都是情绪病

听到这话，真的是亏待自己啊

也算是一个大大的提醒

自己都不爱自己，别人怎么懂得珍惜你

你怎么爱自己，就是在教别人怎么爱你

对吧？

有点惭愧

这个blog一直在记录自己生病

也一直在提醒自己要努力对自己好一点

不过总是做得还不够好

接下来要好好的为自己打算

为自己而活

多考虑自己

别人的事管不了，也不需要管

下个月就满30岁啦

没有多少青春和健康可以挥霍了哈哈哈哈

加油吧 😊

Shitty day. Or maybe a shitty life.

现在处于一个很迷茫的状态

脑袋很像打结了

明明刚刚才被说服

好像下一秒又被不安全感推翻

每天都在矛盾里挣扎

这种感觉真不好受

又一次在几天内跌了2kg

同一个原因，同一个人造成

果然信任这个东西一旦破坏了就回不去了fuck

人生果然是起起落落

上一篇是个好消息

没想到紧接着果然是坏消息呵呵

伤心了好一阵子

旧手机samsung突然间bye bye了

照片和其他东西都不见了

唉不想多说 就这样吧

目前用的新手机是oppo

还蛮不错啦

至少我最喜欢的部分是电量哈哈

可以耐蛮久的

然后几天前是紫婷生日会

也是我第一次化妆出门耶

真的很开心

从以前就开始喜欢漂亮裙子

读书时期出门都会精心搭配首饰包包

后来打了耳洞开始喜欢买买买耳环哈哈

虽然穿高跟鞋就走不动，不过还是忍不住买bling bling rose gold鞋

即使是这样，30年来都是喜欢各种配饰打扮自己

以前没想过有一天我会主动去学化妆的

然后这种感觉挺好哈哈

认真来说是注重回自己，照顾好自己的感觉很好

当妈是心甘情愿的一个决定

不过我也放弃了很多

没想到化妆出门就简简单单让我找回来自己的感觉

以后应该会继续

好好练习化妆，好好保养不管是外表或是健康

要把运动的习惯培养起来，不要喜欢就做两天，然后停两个礼拜哈哈哈哈

为了自己好，要改掉熬夜的坏毛病lol

（心虚了明明昨晚才熬夜

有个人可以依赖很好

不过时时刻刻准备好自己，随时可以靠自己更好 💖

好消息飞来咯

距离上次的post有一段时间了

今天算是来报喜的吧嘻嘻

让自己心神不宁了三四个月的所谓乳房硬块

医生说只是水肿 （？

虽然我也有点难以相信

但是ultrasound的医生真的很仔细

帮我照了很久，一直在找

结果跟我说只看到里面都是水肿

milk ducts也没有变大，全部都很正常

那一瞬间真的高兴到想哭出来

没事就好 最重要没病没痛

好好的吃中药

中药很贵不要浪费钱哈哈哈哈

感恩上天还愿意给我这个不太听话 偶尔没有爱惜身体的人一个机会 😂

看开一点 心情好了 身体也会好的

尴尬了

上个月才update说身体状况一切都好

当时我心里想会不会touch wood一说好的

坏的就会发生哈哈哈

结果真的好的不灵坏的灵 唉

4月中就开始生病

吃了比较辣的羊肉nasi briyani

对的就是白目老公买回家的呵呵

然后就大爆发超级严重的胃痛

胃胀气严重到左侧肚子和后背一边都会痛

反正前前后后痛苦的花了半个月才恢复

另一个悲剧是乳房又开始胀痛

我好像隐约摸到两处硬块adui

上一次检查才两个月前医生说了什么都没有

一下子直接来两个也是厉害呀

继续努力吧好好照顾自己的身体

健康才是最大的财富嘛

打起精神来啊 💪

深夜感性发作
习惯性翻看回忆里一点一滴的文字和图片

看着看着年轻时的傻乎乎模样

突然又是当头一棒

之所以是回忆

因为也只剩下回忆了呀

我已经欣然接受了

你说我们已经是大人

处理问题要用大人的方式

你对我真好

总是在我需要被提醒的时候推我一把

以后我要好好当个清醒的大人呢

健康状况update

突然想起来我好像还没有好好交代近况耶

之前提过的fungus infection

反正复诊好多次又用药

还是没有什么好转

依旧是一样的症状

医生说让我回家再继续观察吧

因为最后一次的swap test已经显示一切正常

有可能是压力和劳累导致的

那就乖乖听医生的话呗

妇产科的追踪检查告一段落

至于乳房的检查我把它提早了一两个月

因为从今年开始每次来月事都会胀痛

不过没有摸到明显硬块

神奇的是经过ultrasound检查是没有看到任何东西

包括以前看到的良性小瘤也全部消失到无影无踪耶

可是它就是痛啊adui

到现在为止今年的三次月事都会痛欸

西医的说法是不要管它

那我决定看中医哈哈哈

中医的部分就是那句

湿！气！重！

目前吃药之后医师说有在好转

下一个阶段治疗乳房的部分是叫作乳腺增生 （？

所以重要的是我要好好吃药和忌口就对了

呃忌口这部分我有点心虚哈哈哈哈

我在努力着嗯

然后值得庆幸的是脊椎侧弯和各种手痛腰痛背痛脚痛的问题

居然好久没有犯病了 （touch wood

最严重的时候一个月见两次chiro都会痛

现在两三个月见一次好像也okay捏

有时候太累了容易不小心弄伤会痛个一两天

不过很幸运的都没有伤到很严重

好好注意休息就能恢复了

不需要再花钱看chiro哈哈哈

还是在往好的方向发展着啦

噢噢对了

差点忘记就是kk说我没有高血压的问题咯

尿酸指数也在跌

虽然没有回到正常值但是有进步是好事

然后坏胆固醇也必须要继续减

就是整体看来医生是觉得很okay

算是没有什么大毛病的一个状态了hoho

目前还在困扰我的是睡眠比较差

我还需要时间好好调整

然后kk的检查排得太密

我觉得有点烦哈哈哈哈

可是不要钱的定期免费检查耶

呃我还是硬着头皮继续好了

加油加油你可以的

已经知道这条路要走下去不容易
但是别无选择的情况下

没有退路

就咬紧牙关走下去吧

给自己的短期目标

不要气馁

一步一脚印去完成

不要急躁

明明很清楚终点是什么

不要被其他事情分心了

负面情绪难免会有

不需要把自己逼得太紧

这条路你走过一次了

没关系

你可以再成功一次的

不管要花多少时间

过程只要撑过去了

靠自己的努力

就一定会看到想要的结果

给自己精神喊话

接下来会有很多次被动摇

也不要轻言放弃

不要再相信辜负你的人

不要再对不珍惜你的人付出

不要再给言而无信的人机会

不要再用假希望骗自己

擦亮双眼

做个清醒的人

凡是以自己为重 多爱爱自己

你真的可以的 知道吗

不见棺材不掉泪

都是要等到来不及的时候才会后悔吧lol

可是千金难买早知道啊

有时在家明明可以挤得出时间打扫

就怪自己有点犯懒 😅

总是觉得不急，明天也可以

然后就很倒霉的开始陆陆续续病起来

第一个是糖糖病

为了照顾她，忙了两三天

我接着被传染了，也跟着病了两三天

最后累计上前几天懒惰打扫

一下子就拖了超过一个星期没好好打扫

今天发现餐桌和厨房都有小蚂蚁omg

我害怕的事情还是发生了啊

幸好蟑螂没出现 touch wood

要在今天以内赶快大扫除了把屋子打扫干净

生病之前明明家里有很多买好的supplement

却还是有偷懒，没有好好服用的时候

结果一病不起，又发烧又发冷

鼻涕狂流，sinus pain，呼吸不到

喉咙痛，咳嗽有痰，什么都一起来的时候

才想着我早该好好吃supplement提高身体免疫力的

这一篇提醒自己不要再犯拖延症了

今日事，今日毕

即时完成该做的事才对得起自己呀

努力！加油！

“从此我们跃入人海，各有各的风雨和灿烂”

那天看到的一句话

怀念，只是在惩罚念旧的人罢了

可能是我矫情了我承认 😂

居然深有感触啊

年头刚刚告别了一个老朋友

无声无息的 心有无奈的

我主动过，不过既然没有回应

我不需要死皮赖脸

成年人的世界里没有说yes就已经是no了

Sometimes when people grow, they grow apart.

我祝你一切安好吧

就这样了 😌

昨天看着google drive里面的旧照片

看到了很多人

那些灿烂的笑容还是会把我带回当下拍照时开心的moment

这些人现在不一定还在我们身边

也有的已经淡出心里

可是照片就是那么神奇的东西啊

一张张看着看着

那些涌出心口的情绪还是让我只记得他们美好的部分

怀念是心酸的吧

只是我们都要学会释然

我现在也挺好的

我爱着的是记忆里曾经美好的我们

在我心里，你不会离开

可以永久保存我们之间那些充满爱意的瞬间循环播放

而现在的你去了哪里，在做什么呢

都已经不是我认识的那个你了

那就好好的告个别吧 好聚好散 👋 再也不见了 

给自己一点心灵鸡汤 hey

认真你就输了

这句话一直都懂

也一直以为自己可以活得越来越洒脱 坦然

其实我们都是凡人

还是有很多事情放不下呢

不过每一天会越来越好的

有时候别人不珍惜你

是因为你也不懂得珍惜自己

付出是我心甘情愿，不是理所当然

只是成年人的世界不是那么简单

年纪越大，责任越重

有些关系已经没办法说斩断就立刻断啊

那就及时行乐吧 苦中作乐也好

从今天开始更加的prioritize自己

照顾好你认为重要的东西

尤其要记得钱是每个人最硬的底气

还有健康是人生最大的财富

对于留不住的人事物就看开一点吧

反正到最后也什么都带不走是吧

既然人生就是起起落落落落落

还是要持续的给自己加油打气

我可以的 💪